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Beneficios de la carne de cerdo

A la carne de cerdo se le ha satanizado por años, acusándola de ser grasosa, muy mala para el colesterol y encima asociándola con males como la cisticercosis, más conocida como la triquina....

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¿Por qué es bueno comer frutos secos?

Se ponen un poco más de moda en la Navidad, pero de ahí son otra vez olvidados y excluidos del consumo diario. Los frutos secos son esos alimentos potencialmente beneficiosos, mucho más...

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Lo que debemos saber sobre el ginseng

El ginseng es una de las hierbas más conocidas sobre todo porque es utilizada en su forma de té para adelgazar, sin embargo, es bueno que, antes de que decidamos consumirla, conocer sus...

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Importancia de las proteínas en nuestra salud

Las proteínas son sustancias elementales para el desarrollo de nuestro organismo. Sin ellas, sencillamente no podríamos vivir. Dichas proteínas contienen los cuatro elemento más importantes:...

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Consejos para preparar una lonchera escolar nutritiva

Las loncheras de los niños no son solo un snack que tomarán a medio día como parte de su tiempo diario en el colegio. Son más que eso. Las loncheras son parte de su dieta nutricional que le...

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Lo que debemos saber sobre los alimentos transgénicos

Los productos transgénicos están dando que hablar nuevamente, a raíz de una iniciativa de ley referida a los productos de consumo. Y esto porque aún en todo el mundo es controversial la...

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