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15 Mar |
Desintoxícate con la vinoterapia¿Te imaginas sumergida en una tina llena de racimos y extractos de uva y con una copa de vino tinto, todo ello por prescripción médica? Pues aunque parezca fantástico es una realidad. Se trata... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por cgonzales Comenta ahora!
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08 Mar |
Para una buena visión, consume vitamina ATal vez alguna vez habrás escuchado a las abuelas aconsejarnos para problemas de la visión, consumir mucha zanahoria o hígado de carne o pollo incluso una famosa conductora de programas de... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por cgonzales Comenta ahora!
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01 Mar |
Una siesta para sentirte mejorNuestra vida, siempre agitada y sin tiempo para nada nos hace sentir cansados y estresados, sumado a esto dormimos mal y comemos peor. Una pausa en nuestro día podría ser la solución no solo... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por cgonzales Comenta ahora!
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22 Feb |
Por qué me fallan las dietasNos prometen el oro y el moro, sin embargo las intentamos todas y no vemos los resultados ¿por qué? ¿acaso son todas engañosas y casi un espejismo o nosotras tenemos algo que ver con nuestros... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por cgonzales Comenta ahora!
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15 Feb |
Lo que hay que saber sobre las bebidas deportivasNo hay supermercado o bodega que no las tenga para después del gym o del footing en el parque. Son las famosas bebidas deportivas, especialmente creadas para hacer recuperar al cuerpo los... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por cgonzales Comenta ahora!
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08 Feb |
Beber agua para bajar de pesoContinuando con el tema de la pérdida de peso, más en boga en el verano, en que deseamos lucir nuestra figura, hablaremos hoy de uno de los aliados más importantes de nuestra dieta para... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por cgonzales 1 Comentario
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01 Feb |
Corrige tus hábitos alimenticios y empieza a perder pesoEl peso es una gran cuestión que está muy en boga en la actualidad. Claro, tampoco es que uno necesita estar sumamente delgado para verse bien, porque ese no es el punto, sino que es básico... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por Malena 1 Comentario
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25 Ene |
Aprendiendo algo más sobre los bloqueadores solaresPara ir a la playa, así no haya un sol radiante, debes proteger tu piel. Está comprobado que la resolana puede quemar casi igual que la exposición directa al sol. Es mejor cuidarse ahora y... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por Malena Comenta ahora!
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18 Ene |
Todo lo que tienes que saber antes de exponerte al solLos peligros a los que nos enfrentamos este verano al exponernos al sol son diversos. Entérate de todo lo que tienes que saber acerca del sol y de lo que tienes que tener en cuenta antes de ir a... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por Malena Comenta ahora!
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11 Ene |
Consejos para triunfar en tu dietaBajar de peso, en algunas ocasiones, puede convertirse en la peor de las situaciones, no solo porque a veces no bajamos todos los kilos que queremos, sino porque podemos vernos atacados por la... [continuar leyendo] Escrito en En Cuerpo y Alma por Malena Comenta ahora!
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